Diario de Aylin1027, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1375 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 126,27g | Carbh: 89,96g.   Desayuno: Globus Paprika Mix, Chêne D'argent Weichkäse mit Joghurt, Lidl Hass Avocado, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Strauchtomaten, Milbona Mozzarella Leicht, Grafschafter Das Milde, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Primal State Collagen. Almuerzo: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Globus Paprika Mix, Freshona Rote Kidney Bohnen, Freshona Kichererbsen, Sea Side Alaska-Seelachs, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Pasa Bocas / Otros: WellMix Vegan Salty Peanut Proteinriegel, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Milbona Yogos 2% Fett, Neosupps Protein Pancake. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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