Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2436 kcal
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Grasa: 105,51g | Prot: 83,36g | Carbh: 285,68g.
Desayuno: Esselunga Schiacciata Dolce , Midi Fagottino Albicocca, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Loacker Cremkakao, Arance, Prosciutto Crudo, Porchetta, Pane Bianco, Uovo, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Cipolle. Cena: Biancoforno Sfogliatine di Pasta Sfoglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Baule Volante Corolla di Farro . Pasa Bocas / Otros: Amaretti, Spremuta d'arancia. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Lectura - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Cocinar - 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos, Descansando - 3 horas y 46 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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