Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1796 kcal
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Grasa: 76,15g | Prot: 105,14g | Carbh: 173,39g.
Desayuno: Pretzels, Tasty Bite Aloo Palak. Almuerzo: Beef Pastrami (Cured), EarthGrains Jewish Rye Bread, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices. Cena: Equality Italian Meat Balls, Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meatballs, Kraft Blue Cheese Crumbles, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, butter lett. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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