Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 52,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 37,28g | Prot: 132,11g | Carbh: 141,04g.
Desayuno: Курица Вареная, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидорка Томатная Паста, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Newa Nutrition Смесь для Пиццы. Almuerzo: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, ВкусВилл Топпинг Чеддер, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мануфактура Вкуса Тесто Фило. Cena: Мануфактура Вкуса Тесто Фило. Pasa Bocas / Otros: Corona Extra Пиво. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franc.rvsn
|