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SETTIMANA 22
Domenica 27 marzo 2022
Media da 66.07 a 73 (+6.93 kg) +0.7
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2750 kcal
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Grasa: 93,22g | Prot: 107,10g | Carbh: 360,56g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Almuerzo: McDonald's Cheesecake al Cioccolato, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, ConBio Hummus di Ceci, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Conad Burrata Pugliese, Gustato Pesto di Pistacchi, Terra e Sole Paccheri Freschi. Cena: Arance, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Active. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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