Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 133,09g | Prot: 92,14g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Vom Land Blütenhonig, Apfel, Andechser Natur Bergblumenkäse, Butter, Gustoland Kochhinterschinken, Hofmaier Edelsalami, Grafschafter Butter Toast. Cena: Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Nuss-Frucht-Mischung, Dreimaster Thunfischsalat Mexican Style. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 35 minutos, Durmiendo - 3 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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