Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 64,40g | Prot: 94,28g | Carbh: 253,79g.
Desayuno: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Чай, Банан, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Творог 1%. Almuerzo: Картошка Вареная, Оливковое Масло, Гречневый Суп. Cena: Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Картошка по Французски. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Мёд, Печеное Яблоко. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|