|
Gewicht steigt und fällt. Na wichtig ist das es gehalten wird. Wünsche einen schönen Restsonntag bei sonnigen Wetter. 😊
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 56,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
632 kcal
|
Grasa: 17,91g | Prot: 80,46g | Carbh: 31,07g.
Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Olivenöl, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Zwiebeln, Schwarzer Pfeffer, Salz, Roter Tafelwein, Lupinen, Mischgemüse, Kaninchenfleisch. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hrldfischer
|