Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 59,51g | Carbh: 101,98g.
Desayuno: Jam Preserves, Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Roma Tomatoes, Olive Oil, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread. Almuerzo: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Chicken of the Sea Pink Salmon Skinless Boneless, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: Pinot Noir Wine, Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Coleslaw , Calavo Avocado, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Great Value Medium Black Olives, Salsa, Fresh Express Veggie Lover's Salad. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Almond Joy. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nessafly
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