Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 40,75g | Prot: 66,28g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: Banana, Qualitá Leite Semi Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Almuerzo: Maçã, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco, Nhoque. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osni Floriano
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