Diario de mmarrissa, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1257 kcal Grasa: 42,29g | Prot: 52,94g | Carbh: 121,63g.   Desayuno: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. Almuerzo: Lettere dall'italia Pesto alla Genovese senza Aglio, Tastino Mini Baguette, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di Manzo, Bontà dell'Orto Piselli Finissimi Surgelati , Bietola Cotta, Olive Nere, Noci, Vino Rosso da Tavola, Tastino Mini Baguette. Pasa Bocas / Otros: Realforno Biscotti Integrali, Tisana, Kiwi. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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