Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 43,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 54,96g | Prot: 105,12g | Carbh: 201,62g.
Desayuno: Банан, Клубника, Арахисовая Паста, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Haferflocken Овсянка, Яйцо. Almuerzo: Сильпо Виноград Кишмиш, Грейпфрут, Nakd Blueberry Muffin, Kupiec Хлебец Кукурузный, Дижонская Горчица, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Шампиньоны, Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Арахисовая Паста, Kupiec Хлебец Кукурузный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|