Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 132,78g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, 1% Fat Buttermilk, Chapati, Arhar Dal. Almuerzo: Boiled Egg, Chicken Breast. Cena: White Bread . Pasa Bocas / Otros: Grapes. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jiteshrajput7
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