Diario de Karen2222, 07 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2011
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2011:
1275 kcal Grasa: 29,16g | Prot: 59,77g | Carbh: 199,39g.   Desayuno: jumbo popping corn, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Lite Syrup. Almuerzo: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar, French Style Green Beans, Lobster, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Penne. Cena: Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage, Bagel, Roasted Pepper & Asiago Chicken Sausage. Pasa Bocas / Otros: Ripple Cut Potato Chips, Pretzel M&M's, Light & Fit Yogurt - Peach. más...
1956 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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