Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5361 kcal
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Grasa: 267,76g | Prot: 134,48g | Carbh: 653,04g.
Desayuno: Great Value Sausage Patty, Navels Oranges, Fresh'n Easy Garden Salad, Starbucks Caffe Americano (Venti), Bueno Chopped Green Chile, Home Fries, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg, Bananas, Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Sabra Classics Hummus Singles, Potato Chips, Almonds, Cheese, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. más...
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2795 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Remo - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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