Diario de nahtycosta, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
55 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1509 kcal Grasa: 42,71g | Prot: 102,42g | Carbh: 172,78g.   Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Soya Óleo de Soja , Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo. Cena: TACO Pão Francês , Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, TACO Pão Francês , Coopatos Queijo Mussarela Trança, Seara Presunto Cozido, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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