Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 62,58g | Carbh: 225,26g.
Desayuno: Hatari Malkist. Almuerzo: Pisang, Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Indofood Bumbu Gulai, Ikan Patin. Cena: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur Rebus, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum, Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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1146 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Tabata - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahraawwbyy
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