Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 46,17g | Prot: 121,95g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кокосовая Стружка, Националь Рис Круглозерный, Optimum Nutrition Amino 2222 Tabs, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Картофель из Беларуси Картофель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Першинский Сметана 15%, Куриное Филе. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Порошок Карри, Шпинат, Першинский Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Магнит Помидоры Черри, Мистраль Рис Басмати, Тилапия, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Mentos Pure Fresh Жевательная Резинка, BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|