Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 40,14g | Prot: 93,74g | Carbh: 131,38g.
Desayuno: Горбуша Слабосоленая Оля, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Кофе Латте Оля, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Жареное Яйцо, Соевый Соус, Царка Биойогурт 6%, Куриная Грудка Гриль Оля, Рис с Овощами Оля, Салат Овощной Фитнес. Cena: Царка Биойогурт 6%, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Творог Обезжиренный с Ягодами Оля. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitlo74
|