Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2373 kcal
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Grasa: 71,99g | Prot: 169,35g | Carbh: 247,55g.
Desayuno: Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Noci, Milbona Yougurt Intero Bianco, Self Omninutrition Whey Shake, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: Vemondo Maionese Vegana, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Radicchio Rosso, Peperoncino Banana Pepper, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Finocchi Bolliti, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Baresa Misto Funghi con Porcini, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: MG Food Farina d'avena Cereals, Powerade Orange, Selex Granella di Nocciole , Uovo, Albume d'uovo, Multipower Aminoacidi Ramificati, GoNutrition Aminoacidi Essenziali. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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