Diario de Galaga69, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
3478 kcal Grasa: 182,32g | Prot: 156,92g | Carbh: 306,27g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Sarchio Biscotti Saraceno Cocco. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Voiello Fusilli, Biffi Sugo Cacio e Pepe. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave Fresche, Lenti Manzo Affumicato di Fassone di Razza Piemontese, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Enervit Protein Bar 38%, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta di Mandorle. más...
1873 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.