Diario de MsEra, 29 mar. 22

Weigh-in Tuesday!!!!
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
1842 kcal Grasa: 97,80g | Prot: 116,31g | Carbh: 130,84g.   Desayuno: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Meijer Thin Sliced Sharp Cheddar Cheese, The Fresh Market Eggs, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread. Cena: Kontos Pocket-Less Pita Whole Wheat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Nature's Promise Organic Firm Tofu, Trader Joe's Tzatziki Creamy Cucumber Dip. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Creatine Monohydrate, True Nutrition Cookie Butter Vegan Overnight Formula, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Honey, True Nutrition Ms. Era’S Morning Sunshine, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. más...
1858 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MsEra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.