Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 108,36g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Dairyland Skim Milk. Almuerzo: Salad Dressing, No Name Caesar Croutons, Mixed Salad Greens, Unico Chick Peas. Cena: Beer, Lowfat Low Sodium Snack Cracker, Snowpeas (Pea Pod), Teriyaki Experience Pan-Asian Udon Noodles Chicken, Wild Atlantic Salmon , Sensible Portions Potato Straws. Pasa Bocas / Otros: Dry Grated Parmesan Cheese, Margarine, Air Popped White Popcorn . más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeeceMc
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