Diario de Mashka-obnimashka, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1196 kcal Grasa: 50,30g | Prot: 75,75g | Carbh: 113,52g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dolce Granto Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Помидоры, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Капуста, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Морковь, ВкусВилл Гречка Зелёная, Лук, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Север Северный Мед, АО Тандер Яблоко, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Balance Миндаль, Финик. más...
2257 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mashka-obnimashka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.