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Mercoledì 30 marzo 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2708 kcal
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Grasa: 71,26g | Prot: 137,34g | Carbh: 372,99g.
Desayuno: Melinda Mela Golden, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 100%, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Almuerzo: Land Ricottine, Olio Extra Vergine di Oliva, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tre Mulini Cous Cous •, Melanzana. Cena: MD Bresaola la Fattoria, Pizza Margherita Napoletana. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Gran Cereale Cioccolato, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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