Diario de T.Lavitz, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1236 kcal Grasa: 34,61g | Prot: 63,01g | Carbh: 84,31g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Findus Zuppa del Casale Leggera. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane di Segale Tostato, Olive, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce al Forno o alla Griglia, Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Coop Pane ai 5 Cereali, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Fette Biscottate. más...
peso estable

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