Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 82,72g | Prot: 133,29g | Carbh: 88,59g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 15%, Global Village Аппетитка, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. más...
|
|
3491 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Elíptica - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|