Diario de grgid979, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
2214 kcal Grasa: 89,13g | Prot: 158,63g | Carbh: 214,04g.   Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Becel Margarine, Dinner Rolls , Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: No Name Dill Pickles with Garlic, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder Texas Toast, San Daniele Mortadella. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Navels Oranges, Pink Lady Apples. más...
2618 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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