Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 64,59g | Carbh: 211,07g.
Desayuno: Trader Joe's Tangerines, Kerrygold Salted Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Marie Callender's Beef Shepherd's Pie. Cena: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Large Family Size), Wal-Mart Fresh Pineapple. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Traditional Donut, International Delight Vanilla Cannoli Creme Latte Creamer, Coffee, Brita Filtered Water. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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