Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 47,98g | Prot: 45,08g | Carbh: 178,25g.
Desayuno: Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Mie, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Perkedel Kentang. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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