Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 48,53g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Avena, Licuado de Banana. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Jitomate, Calabaza Cocinada, Carne Molida de Res Magra. Cena: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante . Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Col, Tajín Chamoy, Naranjas. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de capel.aline
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