Diario de alyneellen, 30 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2022:
1192 kcal Grasa: 40,23g | Prot: 71,72g | Carbh: 135,17g.   Desayuno: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Tradicional , Camponesa Leite em Pó Integral, União Açúcar Refinado. Almuerzo: Pepino (com Casca), Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates Cereja, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). Pasa Bocas / Otros: Pringles Pringles Creme e Cebola, Pringles Pringles Creme e Cebola, Melão. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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