Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 62,08g | Prot: 160,38g | Carbh: 217,12g.
Desayuno: Don't Worry Merengues Light Relleno de Chocolate, Great Value Leche de Almendras , Canela, World Table Cocoa en Polvo, NJOY Stevia, Royal Polvo para Hornear , Plátano, Huevo, Helios Mermelada Extra de Arándano, Karo Jarabe Sabor Maple Light, NJOY Stevia, Great Value Café Capuccino, Great Value Leche de Almendras, Huevo Cocido. Almuerzo: Pronto Gelatina Light Fresa, Clight Naranja, Pekin Salsa de Soya, Barilla Spaghetti N3, Cebollas, Bistec de Res, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Cena: Plátano, Royal Polvo para Hornear, Canela, NJOY Stevia, Great Value Hojuelas de Avena , D'Gari Grenetina, Great Value Queso Crema Reducido en Grasa, Ajo, Tomates Cherry, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Huevo, Pimienta Negra, McCormick Sal con Ajo, Great Value Hojuelas de Avena, Great Value Leche de Almendras , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate , Herdez Puré de Tomate. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jahzeel lopez
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