Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 87,70g | Prot: 65,06g | Carbh: 254,79g.
Desayuno: Bauernbrot, Hofmann Menue Jägerschnitzel, Meray Nuss Mix, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Kaffee mit Milch. Cena: Apfel. Pasa Bocas / Otros: Nu3 Oat Energy Bar, Sweetland Sahne Karamellen, Banane, Herbalife Beta Heart , Beavita Berry Joghurt, Eat Natural Protein Packed . más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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