Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 103,32g | Carbh: 218,09g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком и Начинкой из Шоколадного Мусса, Данон Йогурт Клубника и Земляника, Простоквашино Творог 2%, Зеленый Чай. Almuerzo: Борщ, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Landliebe Йогурт с Черникой, Персики, Нектарины, Худеем За Неделю Чай Похудин. Cena: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Сваля Сыр Литовский 45%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Альпийским Молоком и Начинкой из Шоколадного Мусса, Куриные Грудки (Запеченые), Овощное Рагу, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Колбасой, Коричневый Сахар, Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey_id
|