Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2077 kcal
|
Grasa: 63,70g | Prot: 91,77g | Carbh: 260,04g.
Desayuno: Nestlé Cheerios, Caffè (dalla Moca), Latteria Latte Parzialmente Scremato, Miele. Almuerzo: Calvé Ketchup, Calvé Senape, McCain Le Patatine Originali, Kraft Maionese Legeresse, Gyros-Kebab (Pane Pita, Manzo, Agnello, Cipolla, Condimenti con Pomodoro e Salse), Moretti Birra 4,6%. Cena: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Scotti Riso Carnaroli, Burro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Caffè Zuccherato, Aris Patè di Olive Nere, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro. más...
|
|
2511 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 4 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de necrospettro
|