|
Сегодня конечно не день взвешивания, вообще этот день завтра, но я не могла устоять.
Пока всё идёт хорошо, иногда ем больше, иногда сильно меньше, но в среднем за неделю калоринойсть держу ровную.
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 42,55g | Prot: 108,58g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка, Красная Цена Молоко 1,5%. Cena: Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|