Diario de Galaga69, 31 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2022:
3598 kcal Grasa: 189,76g | Prot: 169,94g | Carbh: 297,98g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nano Supps Protein Pancake Caramel. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Finocchio, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Tortellini Freschi con Prosciutto Crudo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Selex Peperoni in Agrodolce, Mozzarella, Land Julienne Mozzarella, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Sfogliata Integrale . Pasa Bocas / Otros: Motta Panettone al Caramello, Spremuta di Pompelmo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pasta di Mandorle, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Alesto Noci. más...
1873 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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