Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2022
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 34,74g | Prot: 51,36g | Carbh: 132,56g.
Desayuno: Detour Simple Caramel Peanut, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. Almuerzo: Golden Griddle Sugar Free Maple Syrup, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Fuji Apples. Cena: Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli, American Value Green Beans (Canned), Smithfield Golden Rotisserie Pork Tenderloin . más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallyf78
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