Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 92,24g | Prot: 93,39g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Otis Spunkmeyer Wild Blueberry Muffin (184g), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Vanilla Sugar, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Eggo Blueberry Waffles. Almuerzo: Jimmy John's BBQ Jimmy Chips, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Wegmans Lettuce Wraps , Trader Joe's Tuna Salad. Cena: Chung's Mini Vegetable Egg Rolls, Shrimp Tempura, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Mixed Salad Greens, Sticky Rice, Ajinomoto Karaage. Pasa Bocas / Otros: Spaten Optimator. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Scruff56
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