Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 120,86g | Prot: 88,52g | Carbh: 193,39g.
Desayuno: Coffee, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Grapefruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Almuerzo: M&M's Peanut Butter M&M's (1 oz), Butter , Sour Dough Bread, Tropical Smoothie Cafe Kale & Apple Slaw, Apples , ShopRite Broccoli Florets, Turkey Breast Meat , Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Beef Shortribs, Pillsbury Original Crescent Rolls, Tropical Smoothie Cafe Thai Chicken Salad, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ms. Skinny Britches
|