Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 64,39g | Prot: 55,21g | Carbh: 166,06g.
Desayuno: Kinder Delice, Bombolone alla Crema, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Pere, La Bottega del Gusto Salame Ungherese, Roast Beef, Uovo, Cavoli Cotti, Pane Bianco, Pasta al Burro. Cena: Misura Cornetto alla Crema, Mulino Bianco Pangoccioli, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 40 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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