Diario de contagiousd, 02 jul. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2014
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2014:
1819 kcal Grasa: 89,08g | Prot: 56,94g | Carbh: 203,18g.   Desayuno: International Delight French Vanilla Creamer Singles, Naturally Nutty Organic Pepita Sun Seed Butter, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Trader Joe's Organic Gala Apples. Almuerzo: Nectarines, Thin Crust Cheese Pizza. Cena: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Tortilla Corn Chips, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Twix Twix Ice Cream Bar (69g), Nectarines. más...
1954 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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