Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
997 kcal
|
Grasa: 35,71g | Prot: 55,78g | Carbh: 113,65g.
Almuerzo: Korn Mühle Körnerbrötchen, Salami, Korn Mühle Körnerbrötchen, Gouda, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Tomaten, Aldi Paprika, Lidl Salatgurke, Korn Mühle Körnerbrötchen. Cena: Philadelphia Schnittlauch, Champignons Frisch, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Brokkoli. más...
|
|
2820 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de newlife1991
|