Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2014
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 45,22g | Carbh: 221,58g.
Desayuno: Appel, Kaneel, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Quaker Havermout (40g), AH Biogarde Stand Naturel. Almuerzo: Appelsientje Sinaasappel, Gekookt Ei, AH Groene Asperges, Courgette, Lassie Zilvervliesrijst (100% Volkoren). Cena: Unox Tomatensoep Met Gehaktballetjes, Wicky Ijs. Pasa Bocas / Otros: Perfekt Zoute Drop, Cappuccino, Red Bull Sugarfree, Banaan, Appel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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