Diario de Meli_2702, 02 abr. 22

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🤷🏼‍♀️🥲
Irgendwie fällt es mir echt auch zunehmend schlechter am Ball zu bleiben.
Dachte dann ‚Ich bin auch eigentlich ganz zufrieden mit meiner Figur. Jetzt noch etwas mehr Muskeln rein und fertig ist die Laube!‘…
Aber dann habe ich eben Fotos gesehen, von Samstag. Da hatte eine Freundin Junggesellinenabschied.
Und ich bin doch noch super speckig. Finde mich furchtbar auf allen Fotos.
Habe ein Outfit, dass mir nichts gutes tut.
Und dabei hatte ich mich an dem Tag sooo wohl gefühlt.
Ach, es ist alles ätzend.

58,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 8,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2022:

444 kcal

Grasa: 8,26g | Prot: 15,39g | Carbh: 75,06g. Desayuno: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Back Family Kakaopulver, REWE Bio Mandel Drink Natur ohne Zucker, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane. Almuerzo: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Mini Laugen - Mix. más...

1817 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Och Melli...... bestimmt ist es nicht so schlimm wie du es gerade urteilst. Man wird kritischer und hat hohe Erwartungen. Freu dich dass du dich wohlgefühlt hast. Auf Fotos wird man oft unvorteilhaft getroffen....geht mir genauso. Lass dich nicht entmutigen 🤗💚

02 abr. 22 por el miembro: sjw*


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