Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 80,04g | Prot: 51,88g | Carbh: 264,42g.
Desayuno: Buondì Buondì, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Fragole, Pane Bianco, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Pasta al Pomodoro, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Esselunga Schiacciata Dolce , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Cocinar - 55 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas y 47 minutos, Ver TV - 6 horas, Lectura - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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