Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 59,24g | Carbh: 118,42g.
Desayuno: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Tadım Hurmalı Bar, Starbucks Caffè Latte (Grande), Altınbaşak Light, Eti Karam Sticks Bitter, İçim Yarım Yağlı Süt, Leblebi, İçim Yarım Yağlı Süt. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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