Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 64,12g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Bananas , Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Bacon and Egg Sandwich. Cena: Cooked Turnip Greens (from Fresh), Cooked Salmon, Waldorf Salad. Pasa Bocas / Otros: Quaker Soft Baked Oatmeal Cookies - Raisins, Brita Filtered Water. más...
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3486 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 45 minutos, Sentadillas - 30 minutos, Reparación - 45 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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