Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2022
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 35,56g | Prot: 48,43g | Carbh: 100,46g.
Desayuno: Limón. Almuerzo: Queso Panela, Carne de Cerdo Molida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza. Cena: Lala Leche Deslactosada, Chia, Manzana, Avena. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Bimbo Pan Blanco (24g), Naranjas. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de capel.aline
|